Dobija
se iz vulkanskih područja Pakistana i Indije, a koristi se u indijskoj kuhinji
kao začin, koji daje specifičan ukus hrani
Za
morsku so znamo već decenijama, u proteklih bekoliko godina popularna je
postala i himalajska so, a da li ste znali da postoji i crna so?
Ukoliko
je uvrstite u redovnu ishranu, telo će vam biti zahvalno. Nutricionisti
preporučuju jednu kašičicu dnevno kao dodatak jelima i u kratkom vremenskom
periodu ćete primetiti poboljšanje zdravlja.
Prema
rečima nutricionista pravi je eliksir zdavlja i lepote. Benefiti koje ima za
organizam su mnogobrojni.
Crna
se so još naziva i Indijska, a upravo u ovoj zemlji ga lekari prepisuju
pacijentima koji imaju visok krvni pritisak.
S
obzirom da u sebi ima malu količinu natrijuma, ona ne stvara opasnost za
povećanje krvnog pritiska i zato je mnogo bolja opcija od morske soli. Takođe,
se preporučuje za ublažavanje gorušice i gasova u crevima.
Kako se dobija crna so?
Dobija
se iz vulkanskih područja Pakistana i Indije, a koristi se u indijskoj kuhinji
kao začin, koji daje specifičan ukus jelima.
Crna so za smanjenje telesne težine
Zbog
mogućnosti razgradnje lipida i enzima, ova so je vrlo efikasna u smanjenju
masnih naslaga. Jendostavno zamenite kuhinjsku so sa crnom i gledajte kako vam
kilogrami odlaze.
Zdravlje kose
Odličan
je saveznik u borbi protiv opadanja kose. Nije potrebno da pravite maske za
kosu, već ćete benefite primetiti samo ukoliko počnete redovno da je
konzumirate.
Minerali
koji se nalazi u njoj će uticati na rast i jačnje vlasi. Osim toga, učiniće
kosu sjajnijom i gušćom.
Nuitricionisti
preporučuju da popijete jednom dnevno čašu soka od paradajza u koji ćete dodati
jednu kašiku ove soli.
Glatka i zdrava koža
Moćan
je saveznik za zdravlje kože. Umesto hemijskih pilinga, sredstava za čišćenje i
spa tretmana izaberite tretman ovom solju koji možete da izvedete i i u svojoj
kući.
U
vodu za kupanje dodajte malo soli i uradite piling. Deluje i kao lekovito
sredstvo i posebno je dobro za ispucale pete, natečena stopala, bilo kakva
uganuća, a leči i bradavice.
Napravite
kupku i bolna stopala uronite u tu vodu i pustite da bol nestane. Najbolje bi
bilo da koristite hladnu ili mlaku vodu.
zenskikutak.rs