Svakodnevna
beauty rutina predmet je brojnih članaka kroz koje gotovo iz tjedna u tjedna
učimo kako dodatno možemo poboljšati naše korake u njezi i zadržati blistav
izgled kože.
Vrijeme,
klimatizacija, umor, putovanja…sve su to komponente koje čine našu kožu suhom,
dehidriranom i prouzrokuju stvaranje akni. Upravo zbog toga je važno, čak i na
prezaposlen dan, nakon višesatne vožnje ili stresnog projekta izdvojiti pola
sata za sebe i zdravlje, kako tijela, tako i kože.
Ovo
su koraci koji će pripomoći da vaša koža gotovo uvijek izgleda svježe i lijepo.
HIDRATACIJA IZNUTRA
Ništa
ne čini kožu blistavom od ranog jutra kao dovoljan unos vode. Uz mobilne
aplikacije, termosice i podsjetnik na pametnim uređajima više nemate niti jedan
validan izgovor za nedovoljnu konzumaciju tekućine.
JEDITE SUPERHRANU
Nastavak
na korak iznad upravo je odabir menija koji će sadržavati namirnice koje imaju
vitamine i minerale koji prirodno hrane kožu te kroz nutrijente čine kožu još
zdravijom. Riba, zeleno povrće, borovnice, chia sjemenke, orašasti plodovi,
samo su neke od supernamirnica koje donose brojne benefite za cijeli organizam.
INVESTIRAJTE U ODGOVARAJUĆE PREPARATE
ZA ČIŠĆENJE I NJEGU KOŽE
Odgovarajući
proizvodi koji prate potrebe vaše kože ključni su za cjelokupno stanje kože.
Upravo zbog toga je itekako važno birati pravilna sredstva za čišćenje, kao i
ulja, serume te kreme za područje oko očiju koji pašu vašem tipu kože. Proučite
što se nalazi u proizvodima koje koristite.
PILING JE VAŽAN DIO BEAUTY RUTINE
On
će ukloniti mrtve stanice s površine kože, dubinski očistiti kožu i bolje ju
pripremiti za naredne korake rutine – ulje, serume ili kremu.
Piše: bonjour.ba