Sok
od nara (šipka) ima više antioksidansa nego većina drugih voćnih sokova, crveno
vino ili zeleni čaj. Ako ga još uvijek niste probali, sad je pravo vrijeme!
Pripisuju
mu se i antikancerogena te mnoga druga svojstva. Djeluje antibakterijski,
posebno je koristan protiv štetnih bakterija u želucu i mjehuru, kakva je
Escherichia coli koja uzrokuje bolne infekcije i ozbiljne želučane tegobe.
SADRŽI FOLNU KISELINU
Samo
jednom čašom ovog bogatog soka možete podmiriti svoju dnevnu potrebu za folnom
kiselinom, što je izuzetno važno za trudnice, ali i starije osobe. Samim time
smanjujete rizik od razvijanja depresije.
JAČA IMUNITET
Za
podizanje imuniteta i prevenciju zdravstvenih poremećaja stručnjaci preporučuju
dnevnu konzumaciju 2,5 decilitra svježe pripremljenog ili kvalitetnog kupovnog
soka šipka. Ako ga do danas niste probali, vjerujte nam – savršenog je okusa!
SPRJEČAVA RAZVOJ KANCEROGENIH
OBOLJENJA
Sok
od šipka ima više antioksidanta nego većina drugih voćnih napitaka, a oni
djeluju protiv štetnog utjecaja slobodnih radikala koji uzrokuju rak. Šipak
jača imunitet, te se tako opet smanjuje rizik od kancerogenih oboljenja.
JAČA SEKSUALNU ŽELJU
Uza
sve nabrojeno, sok od šipka poboljšava erektilnu funkciju te podiže kvalitetu
spermija. Rezultati istraživanja su pokazali kako su muškarci i žene koji
svakodnevno ispijaju čašu soka od nara imaju povećanu razinu hormona
testosterona, koji povećava seksualnu želju. U rezultatima istraživanja
znanstvenika Sveučilišta iz Edinburgha (sudjelovalo 58 volontera u dobi između
21 i 64 godine) stoji kako ljubitelji crvenog napitka imaju od 16 posto i 30
posto veću razinu testosterona od osoba koje nikada nisu konzumirale sok od
nara.
PUN JE VITAMINA I MENERALA
Sok
od nara obiluje vitaminima i mineralima, uključujući 40 posto preporučene
dnevne doze vitamina C. Nar sadrži i
vitamine A i E i folnu kiselinu.
Svakodnevno konzumiranje ovog voćnog soka popravit će i vaš imunitet i
pozitivno djelovati na zdravlje.
ordinacija.vecernji.hr