Jetra
je organ koji je zaslužan za sintezu proteina, detoksifikacija kemijskih
spojeva te je najveća žlijezda u tijelu, no s vremena na vrijeme i potrebno ju
je očistiti i zaštiti. Napitak koji možeš napraviti sama, može ti pomoći u
tome.
Sastojci:
6
limuna
pola
litre čiste vode
komadić
đumbira
4
režnja češnjaka
1
iscijeđen grejp
2
-3 lista svježe limete
3
prstohvata kima u prahu
Priprema:
Očisti
bijeli luk i đumbir, limun nareži na kriške i s ostalim namirnicama stavi u
blender. Ove sastojke dobro izmiksaj. Dobivenu smjesu stavi u lonac, prelij
vodom i pričekaj da prokuha. Nakon što prokuha, lonac makni s vatre, ostavi da
se ohladi, a zatim ga procijedi i možeš ga piti.
Napomena:
Napitak će pomoći jetri da izbaci sve toksine iz organizma. Koristi ga nekoliko
dana za redom i osjetit ćeš sigurne promjene. Kako bi efekt ovog napitka bio
još učinkovitiji, budi fizički aktivna te pij puno vode.
zdravakrava.24sata.hr
