Karezza
je metoda koja omogućava nježan seksualni odnos, a cilj nije postizanje orgazma
već je glavni naglasak na povezanosti partnera i nježnost.
Karezza
potiče partnere na potpuno opuštanje i pravilno, duboko disanje kojim se možete
kontrolirati kada nastupi trenutak intenzivne energije. Tehnika zagovara
povezivanje i ljubav a ne postizanje orgazma.
Koje su dobrobiti ovakvog odnosa?
Povijest
ove metode zabilježena je u knjizi "Karezza Metoda" koju je 1931
godine napisao seksolog J. William Lloyd koji napominje kako je glavni cilj ove
tehnike održavanje jake seksualne energije i sprečavanje seksualne napetosti.
Navodi kako se ovom tehnikom mogu "liječiti" i ove seksualne tegobe;
v vaginalni iscjedak
v prolaps maternice
v problemi s mjehurom
v bolne menstruacije
v prostatitis
*ne
postoje znanstveni dokazi da ova tehnika stvarno tako djeluje
Kako se koristi u praksi?
Ne
postoji samo jedan način za korištenje ove metode ali autor napominje kako je
potrebna tišina, topla i opuštena atmosfera i ljubav umjesto strasti.
Smatra
se da ste uspjeli ako ste osjetili direktnu povezanost s partnerom.
Iskoristite
neke od ovih naputaka tijekom izvođenja tehnike:
v smiješite se pri kontaktu očima
v milujte parterna po koži
v sve što vam paše nagradite osmijehom ili komplimentom
v gledajte partnera u oči nekoliko trenutaka
v osluškujte i prilagodite s partnerovom disanju
v ljubite partnera usnama i jezikom
v zagrlite se i njišite par trenutaka
v u zagrljaju provedite minimalno 30 minuta
v masirajte partnera, a posebnu pažnju obratite na stopala,
ramena i glavu
v naslonite glavu na partnerovo srce i ostanite tako nekoliko
minuta
v milujte partnerove genitalije
Zbog
senzualnosti i nježnih dodira pojačava se lučenje oksitocina , hormona ljubavi
pa ćete se sigurno osjećati puno bolje. Iako se ova metoda razlikuje od svih
poznatih, vrijedi ju isprobati...
ordinacija.vecernji.hr
